submission mma

lord Rav świetny filmik fajnie w ogole, ze wielu zawodnikow MMA nie usiadlo na laurach i nadal walczy w zawodach submission :-) Palhares to jest kuwa bydle a tak poza tym - Lyoto why? :-( Zmieniony przez - mleqs w dniu 2011-12-11 16:14:09

[...] dla wiekszosci uczacych sie i pracujacych, na 19:30 jest mma dla zaawansowanych, ale tam nie radze przychodzic bez podstaw walki w parterze, dlatego na poczatek albo mma i submission dla poczatkujacych na 16:30 (wt,czw), albo submission dla zaawansowanych (pon,sr,pt godz 18), chociaz i tam nie polecam nikomu przychodzic bez wczesniejszego [...]

[...] burpees + w parach: rzut między nogami partnera w obie strony 1x20, przeskakiwanki z kolanem na brzuchu leżącego partnera, nie umiem wytłumaczyć %-) -> techniki: (dziś submission) - przechodzenie do pozycji bocznej - wejścia w nogi z obaleniem -> zamiast sparingu: techniki z trenerem ==================================== ech, ileż sie [...]

MT: Krzysiek BJJ: Roman Rutkowski Submission Fighting: Bartek Kulczycki/ Roman Rutkowski MMA: parter - Roman Rutkowski, stójka - Sebastian Kapusta Jeśli któregoś trenera nie ma zastępuje go inny trener i tak czasami mma prowadzi Krzysiek lub Bartek. Różnie to bywa, ważne, że nigdy nie ma odwołanych treningów, Zmieniony przez - lukasDG86 w dniu [...]

na Woli Duchackiej w SP przy Czarnogórskiej 14 są treningi bjj, mma i submission (klub Grappling). Pasi Ci taka miejscówka?

Wydra-Gym Częstochowa zaprasza na treningi MMA http://wydra-gym.frihost.org/img/logo_male_str.jpg Stowarzyszenie sportów walki Wydra-Gym Częstochowa zaprasza na treningi MMA w swojej nowej siedzibie przy ulicy Tadeusza Boya-Żeleńskiego 6/8 ( wejście jak na lodowisko). Treningi odbywają się w nowoczesnej, kompleksowo wyposażonej sali treningowej. [...]

[...] wszystkich. Jaką kreatynę kupić (jabłczan/monohydrat) Nie zależy mi na masie ani trochę. Nie ćwiczę planem kulturystycznym ani siłowym czy jakimkolwiek innym. Ćwiczę bjj/submission i mma. Zależy mi na sile dynamicznej( może w małym stopniu statycznej). Dodatkowo chcę poprawić wygląd jeśli da radę (dorzucić jakiś spalacz ?). Siłownie robię [...]

Zapraszam do nas: - Kickboxing/MuayThai - grupa początkująca - Brazilian Jiu-Jitsu/Submission - grupy poczatkująca/zaawansowana - Jeet Kune Do - grupy poczatkująca i zaawansowana - MMA - grupa zaawansowana Możliwość startu w zawodach BJJ, MMA, Kickboxing/MT, San Shou. Seminaria z naszym opiekunem Rickiem Youngiem oraz raz w roku możliwość wyjazdu [...]

[...] spięcia + w parach: rzut między nogami partnera 1x12 -> techniki: - klincz zapaśniczy - obalenia -> zamiast sparingów: techniki z trenerem ==================================== nie wiem, czy to już mówiłam, ale po treningach submission czuje sie zawsze, jakby mnie walec przejechał %-) Zmieniony przez - Lady M w dniu 2012-01-13 12:54:34

http://www.youtube.com/watch?v=BkXkWL0qtwQ Najmłodszy z trzech braci, Gokor Chivichyan urodził się 10 maja 1963 roku w Erywaniu w Armenii. Gokor był bardzo agresywnym dzieckiem i zdarzało mu się bić ze starszymi od siebie dziećmi, które mieszkały w okolicy. Po ujrzeniu walk na ulicach Erywania, student Dinamo Studio zaprosił pięcioletniego Gokora [...]

[...] ? (Odpowiem ci że nie dasz rady) Jeżeli nie masz zamiaru startować to idź chociaż na 2/3 miesiące na bjj, lub muai thai lub zapasy żeby ogarnąć chociaż jedną płaszczyznę. Mówię Ci to ja, sam to przeżyłem gdy poszedłem sobie na mma bez podstaw. Teraz cwiczę od końca pazdziernika bjj i submission, zapasy i teraz dopiero zaczynam mma i stójkę. ;-)

[...] jeżeli zapisze się do grupy początkującej i będzie się przykładał. Oczywiście jeżeli już coś wcześniej trenowałeś to będzie ci łatwiej ale to, że ktoś nic nie trenował wcześniej nie znaczy, że "nie ogarnie". Zresztą po co marnować czas i chodzić trochę na stójkę, potem submission itp? Po to jest MMA żeby uczyć się walki w każdej płaszczyźnie ;]

...po co marnować czas i chodzić trochę na stójkę, potem submission itp? Po to jest MMA żeby uczyć się walki w każdej płaszczyźnie ;]Dokładnie. Dodam tylko, że jeśli w jakiejś płaszczyźnie ktoś ma braki lub chce ją szczególnie rozwijać, to najlepiej robić to równolegle.

[...] zapsów, mma przeważnie na sekcjach mma jest nie tylko mma ale i bjj, submision i wszystko inne osobno itd. To wg. mnie najlepiej iść na początek na jakieś 3 miesiące na submission 2 razy w tygodniu i raz na kimona. Dopiero potem pójść sobie na mma. I dopiero wtedy przykładać się do konkretnej płaszczyzny w której rzeczywiście idzie słabiej. [...]

czesc wszystkim :) To i ja dolacze sie do spamowania. Od kilku miesiecy regularnie zagladam do tego dzialu, a w poniedzialek tj. wczoraj bylem na pierwszym treningu submission fighting w Poznaniu. Musze przyznac ze bardzo mi sie spodobala forma treningu, atmosfera jak i ludzie, ktorzy w tym czasie byli na macie. W piatek jakis trening SF/MMA i w [...]

Witam wszystkich po przerwie w robieniu notatek. :-D Treningi były robione oczywiście, więc wszystko jest git. Jedynym negatywem jest to że byłem chory i antybiotyk niestety poszedł w ruch. Przez ponad tydzień byłem w kompletnym bezruchu, zero treningów nic.{{:-( 3 dni temu odstawiłem antybiotyk. Zrobiłem już dwa treningi. 1 trening (18 styczeń) [...]

...czyli predyspozycji do MMA to nie za bardzo ?Tego nie powiedziałem. Masz 178cm wzrostu i 62kg wagi - długie ramiona i nogi - ilealne warunki do uderzanych. Masz także dopiero 18 lat. Masa Ci się na pewno zwiększy. Z Łagiewnik masz w miarę blisko na Wolę Duchacką - klub Grappling. Tam masz BJJ, MMA, boks, kickboxing i submission.

W tym tygodniu zdecydowanie za duzo zajec szkolnych, plus praca za barem jak juz wczesniej wspominalem, w tym tygodniu wyjatkowo kolejno,czwartek,piatek,sobota.....a za malo cwiczen, ale ogarniamy tyle ile jestem w stanie. Sroda, 17.30-18.45 Submission Wrestling, 18.45-20.00 MMA. Przed, po treningu BCAA. Przed,po treningu porcja ryzu +mieso! [...]

Najmłodszy z trzech braci, Gokor Chivichyan urodził się 10 maja 1963 roku w Erywaniu w Armenii. Gokor był bardzo agresywnym dzieckiem i zdarzało mu się bić ze starszymi od siebie dziećmi, które mieszkały w okolicy. Po ujrzeniu walk na ulicach Erywania, student Dinamo Studio zaprosił pięcioletniego Gokora na treningi w jego szkole. Już od [...]

[...] nietreningowe staralem sie wrzucac aeroby ale niestety nie zawsze to wychodzilo. Od stycznia br. calkowicie zmienilem plan treningowy w zwiazku z tym, ze zapisalem sie na submission fighting + mma i treningi mam w poniedzialek, srode i piatek. Jesli czuje sie na silach, to w niedziele dorzucam trening, w ktorym robie podrzut, przysiady, martwy [...]